附录：《从社交中提升自己的情商》

当下，情商被广泛提及，尤其是在职场，已经被认为是管理者、普通职员等所有层次的人都需要具备的，甚至有人说工作能力是一方面，能否升职加薪，情商高低起着决定性作用。

情商主要作用于人际，它是与人打交道的时候的必备技能。因此，怎么能迅速地提高情商呢？从社交的角度，在人多或者社交场合，学会做到以下几点，那么情商就会不断提升：

1、多听，少说
很多人一生输在一个“说”字，话多了让人不舒服，说错了又让人不舒服，因此少说多听是高招。要听，听懂了，再开口；否则，回家就会懊悔。

2、多听，听懂
这句话说得简单，但人际交往，尤其是跟高一阶的人交往，听懂听清是一门大学问，听懂不是听文字，而是听态度、听主张、听立场、听风向，复杂的人际环境里，听不懂话外音，是个大麻烦，听不懂就耐心听，没听懂就别发言。

3、听懂，不急说
很多人喜欢强着发言，抢话、打断别人、急于发言，唯恐智商落后，急于秀智商，结果就是露出肤浅，让人嫌弃。高手都是最后发言的人，肤浅的人才抢第一个说话。我在很多场所，会留心第一个抢话的人，会把他从社交中删除，而且，不必告诉他。

4、懂不懂，都微笑
微笑，是一门最好的社交武器，情商高的人，心底奔雷，面似平湖，微笑淡定，人中龙凤。要提高情商首先得放下自我，从关心别人入手，见面一声问好、一个微笑、一声赞扬，都是提升情商的最好表现。

5、在背后说人好话
有时候夸一个，并不是一定要当面去夸，比方说你要夸小明同学，你可以在别的同学那里去夸他，放心小明一定会知道的，记住一点，千万不要背后去诋毁一个人。

群居守口，闹处收声，多观察别人是怎么做的，才知道自己该怎么做，情商在于积累，提高在于沉淀，一般见多识广的人情商都很高，而向这类人学习才是提高情商的最快方法。